Посттравматический

Посттравматический

Пакет "Посттравма" - это комплексная программа, разработанная для ускорения процессов физического и психического восстановления людей, перенесших тяжелую физическую или психологическую травму. После серьезных травм, несчастных случаев или травматических событий восстановление тела и разума требует большой заботы и внимания. Этот пакет помогает гостю как восстановить физическую подвижность, так и справиться с глубокими психологическими шрамами, оставшимися после травмы.

«Не отставайте от темпа природы, ее секрет — в терпении».

Ральф Уолдо Эмерсон

Для кого?

Этот пакет подходит для людей, нуждающихся в поддержке при восстановлении после травмы. Пользу могут извлечь следующие группы:

Те, кто получил серьезные физические травмы (например, дорожно-транспортные происшествия или спортивные несчастные случаи)
Поиск эмоциональной поддержки после травмирующих событий
Люди с хроническим посттравматическим стрессовым расстройством
Те, кто борется с посттравматическим беспокойством и депрессией
Тем, кто хочет восстановить эмоциональное и душевное равновесие

Наша цель

Цель пакета "Посттравма" - обеспечить физическую и психологическую поддержку для восстановления тела и разума после травмы. Эта программа направлена на восстановление телесных функций гостя, преодоление последствий травмы и улучшение общего качества жизни.

Питание

Питание играет важнейшую роль в том, чтобы помочь организму восстановиться после серьезной травмы. Наши диетологи предлагают диету с высоким содержанием белка и антиоксидантов, чтобы ускорить восстановление клеток после травмы. Кроме того, в программу включены продукты, регулирующие работу пищеварительной системы и поддерживающие иммунную систему.

Богатые белком блюда ускоряют регенерацию клеток
Антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему
Продукты, регулирующие пищеварение после травмы

Психологическая терапия

Психологические последствия тяжелых травм могут быть очень глубокими. Поэтому наши психологи помогают гостям индивидуально справиться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и восстановить эмоциональное равновесие. В частности, занятия посвящены управлению триггерами травмы, регулированию эмоций и созданию безопасного пространства.

Стратегии преодоления триггеров травмы
Техники регулирования эмоций
Подходы когнитивно-поведенческой терапии (CBT)

Физическая активность

Очень важно восстановить подвижность после физических травм. Индивидуальные планы физиотерапии разрабатываются в соответствии с типом травмы и ее воздействием на организм. Реабилитационные упражнения применяются для облегчения физических последствий травмы и восстановления гибкости тела.

Легкие реабилитационные упражнения, увеличивающие подвижность тела
Упражнения с сопротивлением для восстановления мышечной силы
Практики йоги и пилатеса, улучшающие гибкость и координацию

Осознанность и медитация

Посттравматический ум может находиться в состоянии сильного стресса, и практика медитации помогает отвлечься от травмирующих мыслей. Медитация направлена на то, чтобы снизить уровень стресса гостя и принести ему ясность ума и эмоциональное равновесие.

Практики осознанности для преодоления травматических воспоминаний
Техники глубокой медитации, способствующие эмоциональному равновесию
Снижение стресса с помощью дыхательных техник

Процесс и преимущества

Посттравматический пакет рассчитан минимум на 3 недели в зависимости от тяжести травмы. Продолжительность может быть индивидуально подобрана в зависимости от индивидуального процесса восстановления.

Ускорение психического и физического восстановления после травмы
Управление стрессом и исцеление эмоциональных ран
Восстановление подвижности и гибкости
Поддержка регенерации клеток и иммунной системы
Повышение устойчивости к триггерам травмы

Для кого подходит этот пакет?

Пакет "Посттравма" подходит для людей, которые пережили серьезную физическую или эмоциональную травму и нуждаются как в физическом, так и в психическом восстановлении.

Как долго длится упаковка?

Программа реализуется в течение минимум 3 недель. Продолжительность может быть подобрана индивидуально в зависимости от тяжести травмы.

Каковы преимущества программы?

Он обладает такими преимуществами, как быстрое физическое восстановление, преодоление посттравматического стресса, эмоциональная стабилизация, восстановление подвижности и укрепление иммунной системы.

Предоставляется ли психологическая поддержка?

Да, наши психологи предлагают индивидуальные сеансы терапии для преодоления травматических триггеров, регулирования эмоций и управления посттравматическим стрессом.

Какие у Вас есть варианты размещения?

В Ayka Vital Park мы предлагаем нашим гостям варианты проживания, ориентированные на здоровый образ жизни и переплетающиеся с природой. У нас есть различные варианты номеров - от стандартных до роскошных люксов, и каждый номер спроектирован с учетом приоритетов комфорта и здоровья наших гостей.